Hvorfor delta på barnematkurs?
Mange foreldre i permisjon opplever usikkerhet rundt når man skal starte med smaksprøver, hvordan man unngår kresne barn, og hvilke næringsstoffer babyen faktisk trenger. På et barnematkurs får du:
- Praktisk kunnskap: Lær å lage sunn, hjemmelaget barnemat fra bunnen av.
- Trygghet: Få svar på spørsmål om allergi, kvelningsfare og "Baby Led Weaning" (BLW).
- Sosialt samvær: Møt andre Oslo-foreldre som er i nøyaktig samme fase som deg.
Her finner du barnematkurs i Oslo
I Barseltid-appen har vi samlet de beste og mest seriøse aktørene i byen. Her er to av de viktigste tilbudene for deg som vil lære mer om mat til de minste:
1. Geitmyra Matkultursenter (Sagene)
Geitmyra er en institusjon i Oslo når det kommer til matformidling for barn. De holder til i idylliske omgivelser på Sagene og er kjent for sin inspirerende tilnærming til råvarer.
- Kurset: Geitmyra arrangerer egne kurs for foreldre i permisjon. Her lærer du å lage næringsrik mat som smaker godt for både liten og stor.
- Hvorfor her: Fokus på bærekraft, sesongens råvarer og ekte matglede. Perfekt for deg som vil gi babyen en smaksrik start på livet.
2. MatStart – Alna helsestasjon
Dette er et fantastisk lavterskeltilbud som ofte arrangeres i samarbeid med helsetjenesten.
- Kurset: MatStart-kursene gir deg den grunnleggende kunnskapen du trenger for å komme i gang med de første smaksprøvene. Her er det fokus på retningslinjer fra Helsedirektoratet og praktiske tips for en travel hverdag.
- Hvorfor her: Trygt, profesjonelt og lett tilgjengelig for foreldre i bydel Alna og omegn.